건강정보

오른쪽 아랫배 통증의 10가지 주요 원인과 대처법

오른쪽 아랫배 통증의 원인을 정확히 파악하고 빠르게 대처하고 싶으신가요? 이 글을 통해 충수염부터 난소낭종까지 10가지 주요 원인을 알기 쉽게 정리해드립니다. 지금 바로 읽고 건강을 지키는 첫걸음을 내딛어보세요!

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1. 충수염(맹장염)

오른쪽 아랫배 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 충수염입니다. 충수염은 맹장 끝에 붙어 있는 충수돌기에 염증이 생긴 질환으로, 빠른 치료가 필요합니다. 초기에는 배꼽 주변에서 시작되어 점차 오른쪽 아랫배로 통증이 이동하며, 눌렀다 뗄 때 통증(반동성 압통)이 심해지는 특징이 있습니다.

  • 주요 증상: 구역, 구토, 미열, 식욕 저하
  • 대처법: 증상이 의심되면 즉시 병원 방문, 수술이 필요할 수 있음

🌟 꿀팁: 충수염은 조기 진단이 중요합니다. 통증이 12시간 이상 지속되면 외과나 응급실을 방문하세요!

2. 대장 게실염

대장 게실염은 대장에 작은 주머니(게실)가 생겨 염증이 발생하는 질환입니다. 오른쪽 대장에 게실이 있을 경우 오른쪽 아랫배 통증을 유발합니다. 식습관의 서구화로 국내 환자가 증가하고 있습니다.

  • 주요 증상: 찌르는 듯한 통증, 복부 팽만, 발열, 오한
  • 대처법: CT 검사로 진단, 경미한 경우 약물 치료, 심하면 수술
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3. 요로결석

요로결석은 신장과 방광을 연결하는 요로에 결석이 생기는 질환으로, 오른쪽 아랫배와 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 통증이 심하고 고환 쪽으로 퍼지는 경우가 많습니다.

  • 주요 증상: 극심한 통증, 혈뇨, 메스꺼움
  • 대처법: 소변 검사, 초음파로 진단, 작은 결석은 자연 배출, 큰 경우 치료 필요

💧 꿀팁: 물을 많이 마시면 요로결석 예방에 도움이 됩니다. 하루 2L 이상 섭취하세요!

4. 난소낭종(여성)

여성의 경우, 난소에 생긴 물혹인 난소낭종이 오른쪽 아랫배 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분 양성이지만, 크기가 커지면 통증이 심해질 수 있습니다.

  • 주요 증상: 둔한 통증, 복부 팽만, 생리 불순
  • 대처법: 산부인과 방문, 초음파 검사로 확인, 필요 시 수술

5. 자궁내막증(여성)

자궁내막증은 자궁 내막 조직이 자궁 외부에서 자라면서 통증을 유발하는 질환입니다. 생리통과 함께 오른쪽 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다.

  • 주요 증상: 심한 생리통, 골반통, 불임 가능성
  • 대처법: 산부인과 진료, 약물 치료 또는 수술

6. 골반염(여성)

골반염은 자궁, 나팔관, 난소 등에 염증이 생긴 상태로, 오른쪽 아랫배 통증을 유발할 수 있습니다. 방치하면 불임의 원인이 될 수 있습니다.

  • 주요 증상: 발열, 악취 나는 분비물, 성교통
  • 대처법: 항생제 치료, 조기 진단 필수

7. 과민성 대장증후군

과민성 대장증후군은 스트레스나 식습관으로 대장 운동이 비정상적으로 작동해 통증을 유발합니다. 하복부 전체에서 경련성 통증이 나타날 수 있습니다.

  • 주요 증상: 복부 팽만, 설사, 변비
  • 대처법: 식이 조절, 스트레스 관리, 약물 치료

🥗 꿀팁: 섬유질이 풍부한 음식과 규칙적인 식사가 과민성 대장증후군 증상을 완화합니다!

8. 대장암

대장암은 초기 증상이 미미하지만, 진행되면서 오른쪽 아랫배 통증과 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 정기 검진이 중요합니다.

  • 주요 증상: 혈변, 소화불량, 피로
  • 대처법: 대장내시경, 조기 발견 시 완치 가능

9. 전립선염(남성)

남성의 경우, 전립선에 염증이 생기면 오른쪽 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다. 배뇨 관련 증상이 동반됩니다.

  • 주요 증상: 빈뇨, 배뇨통, 혈뇨
  • 대처법: 비뇨기과 방문, 항생제 치료

10. 장폐쇄

장폐쇄는 장이 막혀 음식물이 통과하지 못하는 상태로, 오른쪽 아랫배 통증을 유발할 수 있습니다. 응급 상황일 수 있습니다.

  • 주요 증상: 복부 팽만, 구토, 변비
  • 대처법: 즉시 병원 방문, 수술 가능성
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🙋‍♀️ 자주 하는 질문(FAQ)

Q. 오른쪽 아랫배 통증이 가벼우면 그냥 두어도 괜찮을까요?
A. 가벼운 통증은 가스나 소화불량일 가능성이 있지만, 1~2일 이상 지속되거나 심해진다면 병원 방문을 권장합니다.
Q. 충수염과 게실염은 어떻게 구분하나요?
A. 충수염은 통증이 배꼽에서 시작해 오른쪽 아랫배로 이동하며, 게실염은 전조 증상 없이 갑작스럽게 통증이 발생합니다.
Q. 여성의 오른쪽 아랫배 통증은 항상 부인과 질환인가요?
A. 아니요, 난소낭종이나 자궁내막증 외에도 충수염, 요로결석 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로 정확한 진단이 필요합니다.


kingbuja22@gmail.com

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